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  初夏淑女范

  2021-10-30

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  2022-03-07

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  井陘文藝

  2022-04-21

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  懷來(lái)文化

  2022-04-21

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  山東商報

  2022-05-01

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  2022-05-01

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  齊魯晚報·齊魯壹點(diǎn)

  2022-05-01

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  六大營(yíng)養物質(zhì)分別是哪六個(gè)?日常生活中怎樣才能做到健康飲食?現在有越來(lái)越多的年輕朋友，開(kāi)始注意自己是否吃的健康，那今天就給各位一些建議，相信能夠幫到大家。1、六大營(yíng)養物質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、微量元素礦物質(zhì)和水加纖維素是我們機體代謝所必需的六大營(yíng)養物質(zhì)，缺一不可，所以我們在吃飯時(shí)必需注意食物多樣化，蛋白質(zhì)(奶、蛋、魚(yú)、禽、瘦肉)、碳水化合物(谷類(lèi)、豆類(lèi)、薯類(lèi))、脂肪(以單不飽和脂肪酸為主

  佚名

  2022-07-08

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  佚名

  2022-07-08

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