全村6個村民小組，163戶，人口667人。其中畬族147戶、565人，畬族人口占全村總?cè)丝诘?5%。福湖村之西有一低地，溪洪爆發(fā)時常被淹沒，則成為湖，村民為求逢兇化吉，稱之福湖；又一說畬族人自廣東遷居此地，為尋求福地，而稱之福湖。該村，宋代屬霍口里，元代屬霍口上里，明代屬黃重里，清代隸屬重下里；民國時期隸屬羅源縣四區(qū)福霍保(福湖、霍口)，后改為福(湖)豐(余)鄉(xiāng)，福(湖)溪(前)保。福湖是革命老根據(jù)地之一。民國23年(1934年)成立蘇維埃政府，畬族上層人士、知識分子雷梅波任主席。雷姓畬族在福湖占少數(shù)，但在政治、經(jīng)濟上占優(yōu)越地位。雷姓家族一排靠山邊的房屋建筑是豪華的，磚墻包棟、房屋門前立五對旗桿碣，房內(nèi)大廳橫掛“文魁”、“拔貢”牌匾多面。民國37年，福湖村在0領導下建立武工隊，有40余人，畬民雷金伙、雷花仲、雷花枝、雷秀惠、藍致客、藍銓水、藍法弟、藍廷棟、藍祥水、藍智法等10人是武工隊骨干。中華人民共和國成立后，福湖相繼隸屬霍口區(qū)、霍口公社和霍口畬族鄉(xiāng)。從清末開始，福湖有一支水運隊伍，10～15人左右，他們把木材、竹子連結成排，從霍口溪起運到連江縣敖江。依托水道，過險灘，闖急流，一晝夜即可到達目的地，年運量都在數(shù)千立方米以上。