基本物品：換洗衣服+手機防水袋+防曬物品+泳衣

帶一套換洗衣服。因為要去海邊玩耍，都會去趕趕海撿撿貝殼和撈撈海鮮，亦或者在沙灘上各種玩沙子的時候把衣服弄濕弄臟，所以帶一套換洗衣服還是很有必要的。如果是在清早或者傍晚去的話，如果海風比較大，盡量帶一個外套或者紗巾之類的。

注意防曬。因為海邊的話其實很少有樹木去遮擋的，頂多就是一個太陽傘。在外面玩耍或者等待的時候，太陽會直射在身上，如果不注意防曬的話，很容易造成曬傷變黑以及蛻皮等問題。所以要時不時的注意防曬。所以這里需要帽子+防曬霜+防曬衣。

擴展資料：

不要帶太多貴重的東西，因為在海邊玩的時候衣服鞋子都是隨便放在哪兒的，如果玩樂的太投入的話，可能就不會分心去看衣物了，所以手機隨身攜帶，其他的就不要帶過去了，就放一些衣服鞋子之類的就可以了，錢包和貴重的，可以盡量不帶。

水性不好的姐妹切忌不要逞能，大海不比游泳池，潮漲潮落、大風大浪都避免不了，最好帶上救生圈或者和同伴一起。下水前別吃太飽，但適當補充水分和食物，以保證足夠的體力。

海邊旅游必備物品：　　1、 換洗衣物：要盡量帶容易干的換洗衣物，因為在海邊游玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服;晚上的海風是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水，請各位自備(帳篷、手電)浴巾、干發(fā)帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈，氣筒可是必帶品。　　2、 鞋：運動鞋或沙灘鞋1雙，帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海邊穿拖鞋會比較輕松。　　3、 防曬物品：要記得帶防曬霜、墨鏡，陽傘，海邊的太陽可是很厲害的　　4、 洗漱用品：洗面奶、浴液、洗發(fā)液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。　　5、 藥品：到了海邊不能不吃海鮮，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物，以防吃海鮮后會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創(chuàng)可貼呀，最好帶電蚊香。

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