81年的，39歲，分享一下我的護(hù)膚心得。我一直是娃娃臉，年輕的時(shí)候不懂護(hù)膚，天天就是一瓶水加乳液，百元左右的，只要皮膚不干就行。真正開(kāi)始感覺(jué)到護(hù)膚重要性的是生完孩子后，那時(shí)候身材臃腫，皮膚很干，加上有紅血絲，特別難看，看著得比我老公老上十幾歲。17年夏天的時(shí)候，也不知道自己哪來(lái)的恒心與毅力開(kāi)始減肥(不要瞎猜，老公沒(méi)出軌，一直對(duì)我很好，可能當(dāng)時(shí)自己討厭丑陋的自己)，三個(gè)月減了近二十斤，運(yùn)動(dòng)加健康飲食，喜歡運(yùn)動(dòng)流汗的感覺(jué)，皮膚也變的健康有彈性。后來(lái)又去醫(yī)院做了激光美容，祛除紅血絲，本身就比較白，做過(guò)之后皮膚更干凈。我是個(gè)打勝不打敗的人，變瘦變白之后對(duì)皮膚更上心了。后來(lái)開(kāi)始逐漸的接觸一些口碑較好的護(hù)膚品，每晚的護(hù)膚步驟也一絲不茍，再加上每周一次的皮膚護(hù)理，自我感覺(jué)還是有效果的。當(dāng)然也踩過(guò)一些雷，在這里分享給大家。

潔膚:只要用了隔離和粉底之后就必須要卸妝，我一般都是用隔離和氣墊就夠了，不上特別厚的底妝，就用卸妝水倒在卸妝棉上，先擦拭全臉再用洗面奶，這個(gè)沒(méi)有特別指定的牌子。洗面奶現(xiàn)在用的海藍(lán)之謎的，個(gè)人感覺(jué)是所有用過(guò)洗面奶里最好用的，清潔效果好，不假滑，很清爽。之前用過(guò)cpb的，也特別好。這兩個(gè)品牌的洗面奶強(qiáng)推。sk2的真心不推薦，假滑不好清洗。

潔面后我一般會(huì)用美容儀，用的是宙斯的，只用過(guò)這一個(gè)牌子的，所以沒(méi)有對(duì)比。自我感覺(jué)還可以，沒(méi)有廣告做的那種特別夸張的效果。

用完美容儀必須要敷面膜，片狀面膜我現(xiàn)在只用醫(yī)美的品牌，敷爾佳和綻妍，都是修復(fù)維穩(wěn)的，之前在醫(yī)院祛除紅血絲，醫(yī)院開(kāi)的就是這兩個(gè)品牌，確實(shí)好用。所以現(xiàn)在一直用這兩個(gè)。涂抹的我用的是日本酒粕面膜和復(fù)活草，特別好用。

用完面膜是要洗臉的。水我也用了幾個(gè)牌子，大概說(shuō)一下感受，悅薇水乳沒(méi)有太大感覺(jué)，海藍(lán)之謎精粹水個(gè)人感覺(jué)特別好，稍粘稠的質(zhì)地，特別好吸收，對(duì)敏感肌非常友好。目前用的sk2的，確實(shí)好用，用完后感覺(jué)皮膚比較均勻，舒服。眼霜用過(guò)悅薇，覺(jué)得太清爽，雅詩(shī)蘭黛不錯(cuò)，目前用資生堂小鋼炮，個(gè)人很喜歡，眼霜一定要用，但不要期待一天把皺紋磨平，不可能。精華用過(guò)紅腰子、嬌韻詩(shī)雙萃精華、歐萊雅小黑瓶、雅詩(shī)蘭黛小棕瓶，目前回購(gòu)的是小棕瓶，最不推薦歐萊雅小黑瓶，紅腰子我用有點(diǎn)悶痘，嬌韻詩(shī)的無(wú)感覺(jué)。乳液目前只用過(guò)悅薇、希思黎全能乳、DHC、蘭蔻水分緣舒緩乳液。悅薇還是無(wú)感，希思黎我真心受不了這個(gè)味道，但效果不錯(cuò)，DHC平價(jià)又好用，蘭蔻剛開(kāi)始用還沒(méi)啥感覺(jué)。面霜我夏天用科顏氏高保濕清爽面霜，特別熱的時(shí)候不用，冬天用大紅瓶，這兩個(gè)都強(qiáng)推。

高端的沒(méi)用過(guò)，經(jīng)濟(jì)實(shí)力不允許，總結(jié)起來(lái)就是認(rèn)真做好清潔，不盲目跟風(fēng)，找適合自己的，定期皮膚護(hù)理還是要做。但我覺(jué)得要想美還是要瘦，瘦了確實(shí)好看。

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