寧德霞浦灘涂，不單風光曼妙，其孕育的特色海味，深深吸引著八方來客，令“吃貨”們應接不暇。對蝦、蝦排、青蟹、土丁、海葵、彈涂魚、小黃梅、大黃魚、牡蠣、香螺、筆架、將軍帽、海瓜子、鯧魚、章魚……每一樣都令人愛不釋口。

最令人喜愛的要數(shù)霞浦劍蟶，它是霞浦人眼中的珍寶，以霞浦縣沙江鎮(zhèn)沙塘劍蟶村海灘生長的尤富盛名。

劍蟶，學名尖刀蟶，生長在肥沃的海田之中。兩扇潔白的殼衣，顯得輕盈而靈動。你想象不出油黑的灘涂，竟能孕育出如此光潔的生物。劍蟶體態(tài)如劍，與普通的海蟶相比，顯得嬌小玲瓏。野生劍蟶，約莫0.5厘米寬，1.5－2.5厘米長，當?shù)厝朔Q“小劍蟶”。規(guī)模化養(yǎng)殖后，劍蟶的個頭也翻了倍，大的可達1－1.5厘米寬，4－5厘米長，這就是“大劍蟶”。

劍蟶選材以精小為佳，能吃上“小劍蟶”是種福分，口感“鮮、嫩、脆、爽”，當你吃上第一口，就再也停不下來，直到把整盤消滅殆盡。劍蟶是自然獨賜予霞浦百姓的補品，它富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素A等營養(yǎng)元素。

食材決定美食。海鮮烹飪尤合此道，霞浦劍蟶可謂天資優(yōu)厚。水焯劍蟶，保留了蟶的原汁原味。別看水焯劍蟶，就是讓劍蟶在湯里“走一著”沒啥技術(shù)含量，實則大有學問。火候拿捏需精準到位，少一分則太生，多一分則太老。先往鍋中注入適量清水，認真觀察，待水中萌發(fā)氣泡，將劍蟶倒至鍋中，一兩分鐘后，用勺子往同一個方向焯，動作需柔和輕緩，以免蟶殼碎裂，亦利于劍蟶與熱水充分接觸，熟得均勻。要一直注視鍋中，若有一枚劍蟶微開小口，便即刻起鍋，濾去湯汁。這樣的蟶肉，滿嘴清甜，沒有其他海味的咸腥，又通體散發(fā)著鮮美。除了水焯，劍蟶還可做“蔥香劍蟶”“蒜茸劍蟶”，均是佐酒佳品。蔥香劍蟶，口感咸香嫩脆。蒜茸劍蟶風味濃郁，蒜有殺菌提味、幫助消化得功效，外來游客或不常食海鮮者，可以選擇這種菜色。

如果說，水焯劍蟶味勝于“鮮嫩清甜”，“佐酒劍蟶”味勝于“咸香脆爽”。家常自制的“酒燉劍蟶”“枸杞劍蟶”，則側(cè)重補虛滋養(yǎng)。其實與海蟶相比，劍蟶不大適用這種烹飪方式，對于火候要求相當之高，若燉老了，失了嫩脆口感，則味如嚼蠟。

隨著霞浦海味名聲漸遠，食客紛至沓來，霞浦劍蟶的烹飪更多元，菜色更豐富。如近年來，霞浦酒店、海鮮大排檔紛紛“出品”的辣子劍蟶、豉汁劍蟶等，則是與外來口味的融合之作。的確，如今生長的“大劍蟶”需如此烹飪才夠味兒。而我最深愛的，依然是小時候那嬌小玲瓏的“小劍蟶”，深深鑲嵌于記憶中，每當憶起，滿口生津，滿心歡喜。（謝陶靖）

信息來源：福建省人民政府辦公廳