欧美在线二区,国产一二三区在线,一区二区视频网,视频福利一区,免费欧美日韩,在线播放国产一区二区三区,精品欧美高清一区二区免费

白灼菜花

白灼菜花做法簡(jiǎn)單,味道清新可口,又是綠色健康食品。所以成為了家家戶(hù)戶(hù)都可以經(jīng)常做來(lái)品嘗的家庭菜肴。

材料:

菜心1斤,蒜、蔥、頭抽醬油、油適量。

做法:

1、菜心洗凈,切去頭部待用。

2、燒開(kāi)水,將菜心下鍋焯熟。

3、待菜心焯水至斷青,在鍋里加適量的油,然后撈起裝盤(pán)。

4、起油鍋,拍碎蒜頭,蔥切成蔥花,下鍋過(guò)一下油,然后加入頭抽醬油調成調料,淋在菜心上面就行了。

定西市| 甘肃省| 姚安县| 咸阳市| 阿拉善盟| 托里县| 福泉市| 阿克苏市| 南安市| 南昌县| 自治县| 安吉县| 宣武区| 塘沽区| 保靖县| 开平市| 东阿县| 当雄县| 小金县| 崇文区| 淮滨县| 天镇县| 临高县| 垦利县| 临泽县| 遵义市| 定结县| 阿拉善右旗| 甘南县| 丁青县| 沙雅县| 图木舒克市| 山阳县| 罗源县| 宁晋县| 铜陵市| 娄底市| 上栗县| 玉环县| 酒泉市| 永顺县|