手抓羊肉

此飲食源于元朝，漳縣汪氏因戰(zhàn)功赫赫，經常被大汗召見，品嘗了蒙古王室的手抓羊肉后，贊不絕口，回隴右后隨帶來宮廷廚師，教當?shù)貜N師做，后流傳到民間。俗語講“青稞黃，殺羝羊。”在莊稼成熟之際，綿羊也膘肥肉實，牽來一只，宰殺、剝皮，取其骨肉，均剁為二寸見長。放入涼水中，點火，待水沸后加入丁香、紫蘭、老香菜莖、大蒜等佐料，細火燉之。煮熟后一次盛入大盤，即可入宴。不用筷子，凈手抓吃，生蒜伴之，味鮮而肉脆。肉湯注少許血清，細火燒沸，濾出渣沫，湯水清亮見底。待酒足肉飽之后，再盛羊湯一碗，清香撲鼻，肥而不膩。漳縣金鐘一帶產羊最多，少膻味，做“手抓羊肉”最為理想。