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一年補透透,不如霜降來南山緣起樓素齋進補

中/國/傳/統(tǒng)/二/十/四/節(jié)/氣

2020年10月23日

霜 降

霜降是秋季的最后一個節(jié)氣

是秋季到冬季的過渡

霜降時節(jié)

養(yǎng)生保健尤為重要

民間有諺語

“一年補透透,不如補霜降”

足見這個節(jié)氣進補的益處

霜降過后

身體易出現(xiàn)腹瀉、感冒、咳嗽等

需進補調養(yǎng)

飲食應以清補為主

南山緣起樓素齋

融宮廷素食、民間素食為一體

采用野生菌、豆制品、魔芋類產品

海南本土時令蔬菜瓜果為原料

內含豐富的蛋白質和微量元素

具有增強機體免疫力

防止血管硬化、降糖、降脂等功效

是養(yǎng)生進補的必備良方

霜降時節(jié)

三亞南山文化旅游區(qū)

美景,品素齋

體驗溫暖、健康的旅居養(yǎng)生

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