當“來(lái)灣里，我‘養’你”的宣傳品牌一時(shí)間席卷大街小巷，伴隨著(zhù)五一節的臨近，灣里紛紛向遠方的好友發(fā)出熱情的邀約：來(lái)灣里，我‘養’你！

秀美山水的灣里總是特別適合在忙碌的間隙，適合“包養”每一個(gè)人。結合“來(lái)灣里，我‘養’你，養心、養肺、養身體”的靈感，我們定制出了3條線(xiàn)路。不繞路，不重復，不單調的實(shí)用性滿(mǎn)滿(mǎn)線(xiàn)路，帶你領(lǐng)略灣里“養”的魅力。

“雅在灣里”

DAY1：禹港國際卡丁車(chē)館-灣里磨盤(pán)山森林公園樂(lè )道-鐵壁山莊（午餐）-半山壹號高爾夫體育中心-半山溫泉-老灣里（晚餐）-玖點(diǎn)時(shí)光音樂(lè )酒吧-灣里嶺溪谷山鄉民宿

DAY2：新老四坡-洪崖丹井-烏井農家樂(lè )村、大隊長(cháng)農家飯莊（午餐）-月亮灣山體公園-灣里工業(yè)文明紀念館

【禹港國際卡丁車(chē)館】

江西禹港國際賽車(chē)公園是江西首家國際化賽車(chē)公園項目，占地186畝，集卡丁車(chē)、房車(chē)、摩托車(chē)等賽車(chē)運動(dòng)、旅游體驗于一體的賽車(chē)主題公園。換上賽車(chē)服，在室內車(chē)道你追我趕，體驗風(fēng)馳電掣的快感，超級爽！你要不要來(lái)試一試？

【灣里磨盤(pán)山森林公園樂(lè )道】

南昌人津津樂(lè )道的網(wǎng)紅打卡點(diǎn)。從上帝視角俯視，游客行走在森林步道上。步道蜿蜒盤(pán)山而上，疊翠群峰，盤(pán)旋輾轉，是江西唯一的鋼架鏤空步道。在忙碌城市的一隅，擁抱大自然，聆聽(tīng)十二音律，是享受快樂(lè )也見(jiàn)證成長(cháng)。

【半山壹號高爾夫體育中心】

南昌灣里半山高爾夫球場(chǎng)，這里環(huán)境優(yōu)雅，樓上樓下各式包廂。閑暇之余，約上三五好友，揮桿擊球，慢品茗茶，暢聊人生，豈不美哉？

【半山溫泉】

打完了高爾夫，保利半山溫泉也要來(lái)享受，這里設有溫泉客房、自助餐廳、休息區、理療養生區、室外溫泉區等，是體驗與享樂(lè )的完美融合。

【玖點(diǎn)時(shí)光音樂(lè )酒吧】

玖點(diǎn)拾光酒吧給夜晚的灣里增添了一抹亮色，在氣氛的烘托下，是放松心情的絕佳方式。

【灣里嶺溪谷山鄉民宿】

傍晚入住江西最美民宿——嶺溪谷，山谷內滿(mǎn)是竹海，民宿隱匿其中~這里是山鄉生活的體驗場(chǎng)所，也是好朋友聚會(huì )的理想之地！

【新老四坡】

有一定的挑戰性，但是爬起來(lái)一點(diǎn)都不曬，周?chē)际?a href='/dashu/' target=_blank>大樹(shù)遮陰。相約去踏青，呼吸清新空氣這里最好不過(guò)了。

【洪崖丹井】

古“豫章十景”之一，位于灣里北面的烏晶源溪澗之上。黃帝樂(lè )臣伶倫，也叫洪崖先生，曾在烏井溪澗之上，鑿井五口，汲水煉丹，創(chuàng )制了十二音律，被尊為中國古典音樂(lè )鼻祖，洪崖丹井因此得名。

【月亮灣山體公園】

在南昌的“中心花園”灣里，有一處公園很適合踏青，它便是月亮灣山體公園，此處依山而建，草木叢生，郁郁蔥蔥。月亮灣名字，是因其山腰上有一池湖水如月亮般清澈。園內的玻璃天橋跨峽谷兩座山峰而建，穿行在峽谷高空，體驗心跳的感覺(jué)。

【灣里工業(yè)文明紀念館】

最后一站帶你看看灣里工業(yè)文明紀念館，這里以“工業(yè)故區、旅游新城”為主題，對原灣里火車(chē)站進(jìn)行修舊如舊建設，室外和室內陳列了上世紀60年代末，“備戰備荒”年代到特殊城區衍變的，一些珍貴的歷史資料，非常值得來(lái)看看。

“樂(lè )在灣里”

DAY1：梅嶺時(shí)光歡樂(lè )谷-天堂時(shí)光旅行書(shū)店、隱花堂-明清古民居博覽園-全竹宴（午餐）-梅嶺奧輝生態(tài)葡萄園-漢村古法釀酒坊（半嶺自然村釀酒坊）-竹海明珠-在芙山房

DAY2：梅嶺漂流-中小學(xué)實(shí)踐基地-林恩茶研園（品茶）-太陽(yáng)谷

梅嶺時(shí)光歡樂(lè )谷

坐上造型復古的“梅嶺仙子號”小火車(chē)，還有碰碰車(chē)、旋再木馬等游樂(lè )項目，讓人瞬間回到童年。

沉浸于天堂時(shí)光旅行書(shū)店的氛圍，點(diǎn)上一杯不加奶的咖啡，選上一塊精致的小點(diǎn)心，指尖滑過(guò)書(shū)頁(yè)，換來(lái)的是一下午的悠閑時(shí)光。再到山腳下的隱花堂民宿走走，這是建在山間的人間氧吧。

【明清古民居博覽園、全竹宴】

穿行在充滿(mǎn)古色古香建筑的明清古民居博覽園，粉墻黛瓦間，靜靜觀(guān)賞當地刺繡老師的現場(chǎng)刺繡演示。全竹宴設在明清博覽園園內餐廳，是灣里的一大特色，幾乎每一道菜都和竹有關(guān)。

【梅嶺奧輝生態(tài)葡萄園】

梅嶺奧輝生態(tài)葡萄園，是不容錯過(guò)的與大自然親密接觸的環(huán)節，雖然還沒(méi)到瓜果成熟的季節，但已經(jīng)體驗到了親手采摘的快樂(lè )。醒來(lái)明月，醉時(shí)清風(fēng)。

【漢村古法釀酒坊】

漢高祖后裔以祖傳漢宮釀酒工藝釀制“百味旨”系列酒，傳承西漢宮庭千年釀酒技藝及文化。在這里，我感受到了傳統的釀酒技藝，嗅到了清冽醉人的酒香。

【竹海明珠】

根根挺拔的翠竹，枝葉搖擺間是悅耳的沙沙聲，不知竹海明珠是否也隱匿著(zhù)武功卓群的俠客。各種奇石散布在竹海之中，賞石、賞竹、賞瀑，好一個(gè)世外桃源神仙地。

【在芙山房】

晚上入住在芙山房民宿，品嘗當地特色土家菜，周邊都是是靜謐的竹海，體驗在城市中體驗不到的慢生活。

【梅嶺漂流】

第二天被蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫喚醒。行程從梅嶺漂流開(kāi)始，在青山綠水間感受梅嶺漂流的閑逸和刺激。

地址：灣里管理局梅嶺鎮梅嶺大峽谷風(fēng)景區內

【林恩茶研園】

梅嶺的微風(fēng)拂面里，總能聞到一抹悠然的茶香。在林恩茶研園，我體會(huì )到了綿延千年的中國茶道魅力。還品嘗到全茶宴上的充滿(mǎn)茶香的菜品。

【太陽(yáng)谷】

花團錦簇的太陽(yáng)谷，讓我看到了現實(shí)版的世外桃源，滿(mǎn)山遍野的花團錦簇，是春天最好的饋贈。行走在百米高透明的玻璃棧道，既恐懼又刺激。

“慢在灣里”

DAY1：太平心街-山泉滋味餐廳（午餐）-神龍潭景區-半朵悠蓮民宿（住宿）-半朵悠蓮花房音樂(lè )餐廳-醉鄉民謠戶(hù)外清吧

DAY2：獅子峰-大客天下度假酒店采茶體驗-全茶宴-九龍溪田園綜合體（雨田水巷+集美竹隱度假營(yíng)地）

【太平心街】

小橋流水、文藝書(shū)店、懷舊復古的早餐店，在火辣辣的灣里，也藏著(zhù)一條文藝的步行街——太平心街在這里，可以享受愜意的慢生活。

【山泉滋味】

在這里，可以品嘗一頓當地純天然的農家菜。印象最深的就是招牌菜砂缽神仙雞 ，揭鍋一瞬間，濃郁的土雞香味撲鼻而來(lái)，色澤金黃誘人，輕輕一戳雞肉就骨肉分離，非常鮮嫩，雞皮也很好吃。

【神龍潭】

春日里的神龍潭風(fēng)景區，茂林修竹遍布山谷，飛瀑流溪，蔥郁竹海，這里有著(zhù)梅嶺最大、最美的瀑布群。山谷的竹林是一片天然氧吧，而神龍潭的山頂則藏著(zhù)一個(gè)如世外桃源般的村莊，村頭是三顆千年的紅豆杉，被當地人稱(chēng)為“三寶樹(shù)”，當地人都在這里祈福。

【半朵悠蓮民宿音樂(lè )餐廳、戶(hù)外清吧】

太平半朵悠蓮綜合體是一個(gè)不錯的去處。不大的太平鎮街區，前后分布著(zhù)四處半朵悠蓮的建筑，這些建筑相較于周邊房屋獨具特色，而這四處分別是：精品民宿區、醉鄉民謠戶(hù)外清吧、民謠咖啡酒吧、花房音樂(lè )餐廳。初聽(tīng)半朵悠蓮，只覺(jué)得拗口難記，問(wèn)服務(wù)員才知道，原來(lái)“半朵悠蓮”來(lái)自佛語(yǔ)，而創(chuàng )始人曾經(jīng)在西藏見(jiàn)到半朵蓮花，所以取名半朵悠蓮。午后，在太平里花房喝咖啡；傍晚，在太平里花房音樂(lè )餐廳吃美食；入了夜，來(lái)到太平半朵悠蓮·酒吧聽(tīng)歌；夜深了，回到如院山舍民宿客房入睡。

【獅子峰】

“小廬山”獅子峰，因為山峰像一座蹲獅而得名，是江西南昌灣里一處有名的避暑勝地，走進(jìn)獅子峰，就看到源源不斷的泉水溪流， 在賞泉亭中，拍照聽(tīng)泉水聲，水聲潺潺，濤聲陣陣，越發(fā)深入獅子峰，聽(tīng)到的大自然聲音就越發(fā)悅耳，在這里，可以感受到城市以外大自然的純粹。

【大客天下、采茶、品全茶宴】

來(lái)到大客天下，面朝茶田，感受南昌灣里生態(tài)鄉村下的茶宴料理，這里所有的菜都或多或少用茶葉來(lái)點(diǎn)綴。推薦茶汗蒸雞和香煎茶香餅。

【九龍溪田園綜合體、集美竹隱度假營(yíng)地、雨田水巷】

南昌灣里的春天到底有多美，只有到了九龍溪才知道。這里有美集竹隱度假營(yíng)地，杭州森泊設計團隊打造的度假營(yíng)地，房車(chē)、帳篷、集裝箱、木屋應有盡有。這里有藏于山腳竹林旁的雨田水巷，在這里感受風(fēng)聲，溪水聲，竹葉聲！

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